Psychothérapie Intelligence Relationnelle®
Mon approche
Vous vivez une situation de deuil, un sentiment de mal être permanent, une rupture, un burn-out, des émotions débordantes (tristesse sans fin, colère excessive…), des addictions et vous vous sentez dans une impasse.
Avec mon approche, vous apprendrez à nommer vos émotions et à les accueillir, à comprendre les mécanismes dans lesquels vous vous trouvez bloqué et à en sortir.
Vous allez découvrir et vous familiariser avec votre monde intérieur, vous reconnecter à vos propres ressources et retrouver votre véritable identité.
Vous allez enfin sortir des conditionnements du passé et vivre en accord avec vous -mêmes.
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Les bénéfices de cette thérapie
- Accéder à vos émotions refoulées : Vous vous libérerez de blessures anciennes qui influencent vos réactions d’aujourd’hui.
- Améliorer vos relations : Vous comprendrez mieux vos besoins et ceux des autres afin de créer des liens plus authentiques.
- Retrouver un équilibre intérieur : Vous vous sentirez unifié et en paix avec votre histoire.
C’est une méthode adaptée à toutes les personnes cherchant à mieux se comprendre et à transformer leurs relations.
Modalités
Tarif : 60€ par séance
Cet accompagnement est pour vous si
- Vous vous sentez souvent stressé ou anxieux
- Vous traversez une période de déprime ou des sautes d’humeur
- Vous manquez de confiance en vous
- Vous avez vécu un traumatisme ou une expérience difficile
- Vous souffrez de fatigue chronique
- Vous vous sentez épuisé par votre travail ou proche d’un burn out
- Vous avez l’impression de toujours répéter les mêmes schémas de comportement
- Vous avez du mal à établir des relations sereines avec votre entourage (famille, travail…)
- Vous souhaitez mieux vous connaitre et vous épanouir pleinement
- Vous souhaitez améliorer la relation avec vos enfants
- Vous souhaitez mieux gérer vos émotions et améliorer votre communication
- Vous luttez contre une addiction ou un comportement compulsif